Memento Mori – Die Erinnerung an die Vergänglichkeit: Nichts rückt den Alltag so schnell ins richtige Verhältnis wie die bewusste Erinnerung an die eigene Endlichkeit. Wenn Sie sich über Kleinigkeiten aufregen oder unwichtige Konflikte austragen, rufen Sie sich ins Gedächtnis, dass das Leben kurz ist. Fragen Sie sich: „Würde ich meine Zeit jetzt gerade wirklich so verbringen wollen?“ Es hilft, den Fokus sofort auf das Wesentliche und Sinnstiftende zu richten.
Wir liegen falsch , wenn wir den Tod in der Zukunft sehen, weil ein Grossteil des Todes in der Vergangenheit liegt. Die Jahre die hinter uns liegen sind bereits in den Hànden des Todes - Seneca